一般來說，五個月胎動不明顯是正常的。
胎動是指胎兒在子宮內的軀體活動，當這種活動沖擊到子宮壁時，孕婦就可以感覺得到。通常在懷孕18-20周，孕婦開始能感覺到胎動，但胎動的明顯程度會受到多種因素的影響。對于懷孕五個月的孕婦而言，此時胎兒還相對較小，在子宮內的活動空間比較大，胎兒的動作可能比較輕柔，力度較小，所以孕婦可能感覺胎動不是特別明顯。
孕婦自身的情況也會影響對胎動的感知。比如，孕婦的腹部脂肪較厚，這就像在胎兒和孕婦的感知之間增加了一層緩沖墊，會使得胎動的感覺變得不清晰。另外，如果孕婦在孕期比較忙碌，注意力沒有集中在腹部的感覺上，也可能會忽略一些輕微的胎動。還有些孕婦的胎盤位于子宮前壁，胎盤就像一個屏障，會在一定程度上減弱胎兒活動對子宮壁的刺激，導致孕婦感覺到的胎動不明顯。
隨著孕周的增加，胎兒逐漸長大，活動力度會增強，胎動也會變得越來越明顯和有規(guī)律。孕婦可以在安靜的狀態(tài)下，集中注意力感受胎兒的活動。
孕婦要保持良好的生活習慣，避免過度勞累，保證充足的休息。飲食要均衡，為胎兒的生長發(fā)育提供充足的營養(yǎng)。定期進行產檢，及時了解胎兒的發(fā)育情況。
