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懷孕喝燕麥片好嗎

女 | 0個月 2021-11-11 07:19:12 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 懷孕喝燕麥片好嗎

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李麗麗
李麗麗 晉中市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 產前保健，孕期產檢，產前篩查產前診斷，妊娠期合并癥 幫助網友：21428
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2021-11-11 07:31:27

      燕麥片中含有多種維生素和礦物質，能夠補充孕期所需要的營養(yǎng)，如果是懷孕期間出現(xiàn)血糖升高的現(xiàn)象，可以食用燕麥片。孕期飲食要多樣化，多吃一些優(yōu)質蛋白的食物，如瘦肉，雞蛋，牛奶等，以及新鮮的蔬菜水果。

崔潔
崔潔 東營市東營區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對優(yōu)生優(yōu)育、生殖內分泌、復發(fā)性流產、孕前及孕期保健 幫助網友：5251
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2021-11-11 07:23:29 我要投訴

      懷孕可以喝燕麥片，孕期飲食方面需要多樣化，營養(yǎng)搭配均衡，不要偏食或者營養(yǎng)過剩，需要低鹽低脂低糖飲食，避免血糖血壓增高，孕期需要注意多休息，保持心情舒暢！

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