您好,可以吃的,一般來說燕麥片含有豐富的維生素、礦物質等,是屬于低糖的食物,并且燕麥可以降低膽固醇的含量,能夠促進血液循環(huán),并且還具有防止便秘的功效,所以說可以吃
燕麥片是屬于種很健康的食物,不要說懷孕初期,哪怕是懷孕的中晚期,這個也是可以吃的,但是孕婦要保持營養(yǎng)攝入的均衡,你不能只吃一種食物,你需要做到飲食均衡。
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