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總是心慌胡思亂想是什么情況

女 | 19歲 2021-11-10 20:03:14 1人回復 來自東莞市

健康咨詢描述： 腦袋很脹，犯困，心悸，心慌。腦袋控制不住亂想一些不好的畫面，恐懼、緊張，坐立不安，不能安靜好好坐下。前段時間失眠睡不著，但最近好了。晚上睡著會醒，然后心慌感覺不真實感，覺得自己可能不行，總感覺自己身體很差。
請問醫(yī)生，這是什么情況？

醫(yī)生回復區(qū)
陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:06:32 我要投訴

      您好，您最近可能比較焦慮。焦慮可以表現為莫名擔心、恐懼、緊張，有些患者存在死亡恐懼，擔心很可能會心臟病發(fā)作猝死或者其他原因出問題，實際上這些擔心恐懼及胸悶不適癥狀一般是焦慮引起。建議去醫(yī)院全面查體，如能排除心臟、肺部等軀體問題，就可以認為這些身體不適來自于焦慮，焦慮引起的瀕死感一般幾分鐘或半小時內就能緩解

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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