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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-10 15:47:45 我要投訴
可以平時做一些跑步運動，打太極，健身操等運動。對腎臟的保護還要注意飲食規(guī)律，不能暴飲暴食。多吃一些黑芝麻、黑豆、黑米，這樣有助于補腎。適當?shù)墓?jié)制一些房事
2021-11-10 16:12:03 我要投訴
一般都是運動，保護腎臟的這個方法，一般都是可以做一些跑步之類的，這個都是可以的，在平時飲食方面需要清淡的飲食，多吃一些補腎的食物，對病情也是會有一定的幫助的，不要劇烈運動增強體質，不要熬夜，不要吸煙
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