對于這種情況有可能是腰部受涼所導致的。或者是由于白天過度勞累。比如進行彎腰負重的活動等導致的。如果還有其他癥狀出現(xiàn)的話。而且癥狀一直沒有緩解的話,建議到醫(yī)院進行詳細的檢查,明確病因針對性治療。
你的情況考慮是腰椎韌帶炎所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛促進恢復的。平時應該避免久坐久站以及彎腰活動。也可以口服塞來昔布止痛。
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