健康咨詢描述: 預(yù)防結(jié)腸癌吃哪些食物好?
你好:預(yù)防結(jié)腸癌的食物有:玉米、小米、大麥、小麥皮和麥粉等雜糧食物纖維含量較多;蔬菜中的胡蘿卜、四季豆、豌豆、薯類等也是纖維素的高能食品。紅薯之所以被稱為抗癌食品的冠軍菜。因此,要多食用薯類、魚類及豆制品都有利于預(yù)防結(jié)腸癌
溫馨提示:
合理膳食。適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。
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