有膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎怎么減肥

保密 | 0個月 2021-11-08 22:08:09 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：有膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎怎么減肥

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2021-11-08 22:09:59 我要投訴

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的患者如果體重比較重的話，適當(dāng)?shù)臏p肥有助于控制疾病，因?yàn)闇p輕體重之后也能減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，要嚴(yán)格控制自己的飲食，少吃油膩的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，還要減掉一些不良的生活習(xí)慣

華天囝海城正骨醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 高脂血癥，糖尿病、功能性腸胃病、腎虛、失眠等疾病。幫助網(wǎng)友：15390

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2021-11-08 22:17:28 我要投訴

有膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的患者可以考慮游泳鍛煉，能夠起到減肥的效果，還可以通過合理的飲食，多吃一些含纖維高的食物，吃一些新鮮的瓜果蔬菜，少吃肉類和高熱量的食物。不要吃油炸油膩性的食物，能夠有效的起到減肥效果。

余學(xué)文九江市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 四肢骨折和脫位，骨質(zhì)疏松癥，腰椎間盤突出癥，頸椎病幫助網(wǎng)友：17446稱贊：59

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2021-11-08 22:21:13 我要投訴

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是臨床上比較常見的骨關(guān)節(jié)，退變性疾病，這個一般是由于長期的活動過多的負(fù)重受傷等原因?qū)е?，有骨性關(guān)節(jié)炎的話，那肯定需要減少活動，這種減肥的話，需要減少飲食的攝入，另外可以，適當(dāng)?shù)淖錾现倪\(yùn)動
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疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號科室：骨科

溫馨提示：
患者平時可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>