健康咨詢描述: 我有社交恐懼癥,我現(xiàn)在正在找工作。不知道,自己適合什么樣的工作。不敢看別人的眼睛,不敢和別人交流害怕。見了上司也不敢說話,更不敢和陌生人聊天。找工作都很困難,不知道找什么樣的,自己非常內(nèi)向自卑不自信。對待什么都放不開。在公共場所,看到人就會躲,也希望自己能大大方方地和別人聊天??墒亲霾坏胶秒y呀,現(xiàn)在要去面試,也不知道能不能成功。我該怎么辦,我應(yīng)該適合什么樣的工作?吃什么藥才行?
社交恐懼癥是一種發(fā)病率比較高的疾病,這種疾病主要的治療方法是通過心理咨詢或者是心理治療的。而且往往是比較系統(tǒng)的治療的過程,對于工作的困惑和社交恐懼癥沒有必然的關(guān)系,應(yīng)該樹立信心,工作只是尋求一個合適的平臺,人最終會找到一個適合自己長期堅持下去的平臺
病情分析:
非常的理解,目前你的這種狀況,因?yàn)檫@樣的一些社交的恐懼,給你帶來了這樣的一些困惑和生活的一些困難
指導(dǎo)意見:
有陌生人的交往產(chǎn)生了一樣的焦慮,緊張的心情,這樣對于面試找工作確實(shí)存在一定的不好的結(jié)果,我們要正確的面對這樣的處理的事情,平時在家中多對著鏡中的自己多練習(xí)一些面試的內(nèi)容,也可以參加一些社會上的社團(tuán)組織,逐漸鍛煉自己社會適應(yīng)的能力,這些社團(tuán)組織都是可能是公益性的,包括一些義工,包括一些俱樂部形式等等
那你看一下吃什么藥好點(diǎn),需要去看心理醫(yī)生嗎?
只先看心理醫(yī)生吧,暫時不考慮藥物的問題
醫(yī)生你有什么建議嗎?平時日常生活中,我該怎樣才能不自卑,不恐懼社交。
建議,在上面的回答了
病情分析:
通過您的描述,可以感受到你目前的焦慮煩躁,壓抑痛苦,你目前最主要的還是社交恐懼,不敢看別人的眼睛,不敢與他人交流溝通而且目前這種狀況已經(jīng)嚴(yán)重影響到您正常的生活工作
指導(dǎo)意見:
建議你最好是去當(dāng)?shù)卣?guī)精神??漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療,一般通過藥物治療輔助心理治療,平時嘗試著從身邊人做起,與他們嘗試著交流交流
以上是對“社交恐懼癥,內(nèi)向,自卑很嚴(yán)重?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
看了你上面描述的情況,你現(xiàn)在不知道自己適合干什么工作,面對別人心里也很緊張,這樣要去應(yīng)聘有可能無法回答對你興趣愛好,個人長處以及怎樣處理人際關(guān)系的問題。
指導(dǎo)意見:
要解決不自信和工作應(yīng)聘的問題,首先要靜下來分析自己有那方面的長處,讓自己明白愛干什么,適合干什么。同時還要學(xué)會處理人際關(guān)系,讓自己能輕松的和人溝通交流。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線