生完孩子下面松弛了怎么辦？

      你好，生完孩子之后，如果下面松弛了的話，一般情況下是需要做一些康復(fù)訓(xùn)練的，也可以做一些理療，一般情況下不用太擔(dān)心，早期及時(shí)治療效果都是比較好的，不需要什么其他特殊處理的，沒(méi)事的

      生完寶寶后，下面松弛了建議產(chǎn)后要做盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，記得產(chǎn)后寶媽去做產(chǎn)后恢復(fù)，也可以通過(guò)手術(shù)治療改善，平時(shí)日常生活中要注意多休息，不要過(guò)度勞累，并且不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)飲食方面要營(yíng)養(yǎng)均衡的，避免吃一些辛辣刺激性食物。

      生完孩子出現(xiàn)這種下面松弛的情況，主要是出現(xiàn)了又子宮脫垂的情況，另外一個(gè)就是出現(xiàn)了陰道松弛的癥狀，但是這個(gè)不用擔(dān)心，每天做15分鐘的提肛運(yùn)動(dòng)，大概一周或者是半個(gè)月左右的時(shí)間就可以恢復(fù)到原狀。
      以上是對(duì)“生完孩子下面松弛了怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！