什么水果可以幫助降低血壓？

      你好，一般來(lái)說(shuō)，想要幫助降血壓，水果方面可以選擇一些橙子，木瓜，草莓，獼猴桃，火龍果，蘋果，橘子，山楂，香蕉。還是有利于調(diào)節(jié)和穩(wěn)定情緒的，對(duì)于降血壓有幫助。最主要的還是要給予一定的降壓藥。

      平日飲食中血壓高的患者，可以吃一些水果和蔬菜，比如可以吃一些甜瓜西瓜，田騰這些水果都含有鉀離子，吃鉀離子高的水果可以有效降低血壓，對(duì)于病情可以起到很好的輔助作用，也可以吃山楂，山楂可以起到擴(kuò)張血管的作用，對(duì)于降低血壓也有很好的效果。