感覺自己最近有點焦慮對事物提不起興趣

      病情分析：
      他用手背捧你的臉，他是為什么呢？是男同學(xué)還是女同學(xué)？是不是感覺你的臉紅酒的發(fā)紅了？你學(xué)的是什么專業(yè)？
      指導(dǎo)意見：
      你目前的這種焦慮狀態(tài)還是可以理解的，車到山前必有路，先畢業(yè)以后找一個能養(yǎng)活自己的工作，先做著，在條件允許的時候再找自己喜歡的工作。平時可以做一下運動鍛煉，因為在運動鍛煉的時候，骨骼和肌肉會釋放社會性的神經(jīng)遞質(zhì)，調(diào)節(jié)情緒。

      病情分析：
      從你敘述的情況來看，確實是有些焦慮，因為面臨著畢業(yè)，不知道，畢業(yè)之后要做什么？感覺對任何事物都提不起興趣，還老是胡思亂想。
      指導(dǎo)意見：
      可以在一張紙上列舉一下，你想要什么樣的生活，不想要什么樣的生活。畢業(yè)之后有哪些方向是可以考慮的？哪些方向是不太可能的？至于生活中發(fā)生的一些小事，不要過多去想，本來很多事情都是中性的，簡單的，但是想的多了，往往就成了負(fù)面的。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按照當(dāng)前有較大的學(xué)業(yè)壓力，同時在缺乏引導(dǎo)教育和抗壓能力欠缺時，是很容易出現(xiàn)有胡思亂想，也不排除有社交經(jīng)驗缺乏沒有及時的換位思考而引發(fā)上述的一些較窄思維思考問題
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是需要盡可能的接納，選擇，傾訴，情感以及自我通過一些戶外的運動放松和減壓，另外，也可以和同齡段的學(xué)姐進(jìn)行交流，尋找自己的下一個目標(biāo)和發(fā)展方向，多參加社會實踐活動，增強(qiáng)自己的抗壓能力
      以上是對“感覺自己最近有點焦慮對事物提不起興趣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！