莫名的焦慮和流淚，對事情提不起興趣

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的焦慮煩躁，壓抑痛苦，莫名的會哭說明你情感比較脆弱，總是感覺喘不上氣兒了，需要大口的呼吸，這說明你目前比較的壓抑胸悶，主要是由于情緒低落而引起的軀體不適
      指導(dǎo)意見：
      您這種情況建議你放松心情，嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，也可以寫日記的方式寫出來，適當(dāng)?shù)倪\動也有助于情緒的釋放，必要的時候可以去醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療

      病情分析：
      從你敘述的簡單的癥狀表現(xiàn)來看，你有抑郁癥或焦慮癥的可能性。所以建議你及時的看精神心理科檢查確診，對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時也要加強自我調(diào)節(jié)。不過度在意他人的看法和細(xì)節(jié)，不過度追求完美。放松自己，允許自己試錯犯錯。降低對自己與他人的期待與要求。多做自己喜歡的事，多做事少想事。

      病情分析：
      看了你上面描述的情況，你現(xiàn)在情緒低落，這樣會影響你看侍周圍的世界，讓你產(chǎn)生悲傷焦慮情緒。這是你的內(nèi)心狀態(tài)發(fā)生了改變，要引起注意。
      指導(dǎo)意見：
      你可以去醫(yī)院心理精神科檢查一下，看看自己的內(nèi)心狀態(tài)有沒有焦慮抑郁癥擾，然后再看是否需要藥物治療。也可以通過心理咨詢談?wù)剛€人的情況，尋找適合自己的改善辦法。個人調(diào)整主要是宣泄情緒，讓自己理智的認(rèn)識事情，從而改變自己的心態(tài)。
      以上是對“莫名的焦慮和流淚，對事情提不起興趣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按照當(dāng)前不可自控的出現(xiàn)有情緒的低落，同時，不排除有影響到自我的呼吸功能，是需要結(jié)合自我有無較大的工作環(huán)境壓力以及人格過度的敏感和理想化但也不排除有家庭成長抗壓能力欠缺而導(dǎo)致以上的自卑情緒，也有內(nèi)分泌代謝異常情況
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是先要到精神心理門診就當(dāng)前的癥狀進一步進行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷，同時，對于焦慮的心理要進行心電圖和甲狀腺功能的檢查以及有無其他基礎(chǔ)性內(nèi)分泌異常存在，明確病因后盡早的規(guī)范療程用藥以及配合心理干預(yù)

      病情分析：
      要注意緩解自身的緊張感和焦慮感，多做做運動，多想一些開心的事，讓自己盡量的放松下來。調(diào)節(jié)好自身的情緒是非常重要的，平時不要總想不好的事情。
      指導(dǎo)意見：
      要學(xué)會多和家人朋友交流溝通，釋放自己內(nèi)心的壓力，可以多做做運動，可以多想一些開心的事，讓自己更好的調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力，緩解緊張感和焦慮感。

      病情分析：
      你的情況是莫名其妙的想哭，情緒低落，對什么都不感興趣，焦慮，不知道原因，甚至有時候喘不上氣來，要大口的呼吸
      指導(dǎo)意見：
      你的上述情況的產(chǎn)生，說明你的生活壓力很大，這種壓力，不僅僅包括學(xué)習(xí)工作競爭，還包括情感方面的壓力，自己應(yīng)該冷靜的思考一下，采取適當(dāng)?shù)拇胧?，有計劃的解決這些問題。