您好,失眠頭暈需先找到失眠頭暈的原因,再做響應處理。焦慮、抑郁、偏頭痛、高血壓等都可以引起失眠頭暈,治療方法是不同的。
建議:可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科、心理科、中醫(yī)科等科室就診檢查,尋求系統(tǒng)治療,爭取早日好轉(zhuǎn)。
失眠頭暈是一種生理癥狀。有些可能與精神心理因素有關(guān),例如受不良情緒的影響,有些也有軀體因素有關(guān),例如體質(zhì)差。另外長期睡眠不足也可以引起頭暈癥狀。需要保持平常心態(tài),平時多運動增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習慣,嚴重者需要在醫(yī)生的指導下藥物治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的問題,失眠頭暈首先應該明確病因采取針對病因進行治療,配合對癥治療的。
指導意見:
因為誘發(fā)失眠頭暈的原因很多,應該到正規(guī)醫(yī)院進一步進行常規(guī)檢查,根據(jù)醫(yī)院檢查結(jié)果在醫(yī)生指導下選擇治療方案,平時應該保持樂觀心態(tài)和充足休息睡眠,勞逸結(jié)合按時作息,積極配合醫(yī)生指導治療的。
以上是對“失眠頭暈怎么調(diào)理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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