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維生素缺乏吃蓮藕行嗎?

保密 | 0個月 2021-11-05 08:02:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 維生素缺乏吃蓮藕行嗎?

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李長偉
李長偉 吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂 幫助網(wǎng)友:9111
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2021-11-05 15:34:21 我要投訴

      維生素缺乏可以吃蓮藕。對于身體是有好處的,對于維生素缺乏有很好的作用。平時多吃新鮮的蔬菜和水果,不要熬夜,保證充足睡眠,飲食一定要清淡。吃蓮藕補(bǔ)充豐富的維生素和膳食纖維,對身體是有好處的。

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