媽媽哺乳期應(yīng)該吃什么補奶水??？

      如果奶水不足的話，可以用催奶片或者是選擇用中藥制劑的方式，根據(jù)你個人的體質(zhì)來給予補充，但是主要的問題是得需要配合著多吃一些鯽魚湯豬蹄湯，海帶湯來進(jìn)行修復(fù)。

      多吃一些補氣血的食物，比如當(dāng)歸紅棗，黨參，黃芪之類的，另外還要多喝湯，比如豬蹄湯或者鯽魚湯之類的，另外，一定要注意充足的休息時間，保持心情愉悅。如果有必要還可以配合催奶的，。