懷孕了可以喝乳酸菌嗎

      可以喝乳酸菌的。乳酸菌是一種存在于人體體內的益生菌，能夠調節(jié)胃腸道的正常菌群，幫助消化，有利于營養(yǎng)物質的吸收，孕期要注意飲食，注意休息少熬夜，

      懷孕后需要注意休息，保持情緒舒暢，膳食營養(yǎng)均衡，少吃生冷油膩及辛辣刺激性食物，不接觸放射線及有毒的化工產品，做好孕期的各項檢查，益生菌屬于有益菌，對孕婦是有益的，孕婦懷孕期間是可以食用的。

      你好，很榮幸為你解答問題，懷孕了以后是可以和乳酸菌的，懷孕后盡量的多吃新鮮的蔬菜和水果，保持大便通暢，多喝溫開水，然后多休息少熬夜，保證足夠的睡眠，補充復合維生素孕中后期補充鈣片和鐵片。
      以上是對“懷孕了可以喝乳酸菌嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！