懷孕能喝乳酸菌飲料嗎

      在懷孕期間當然是可以喝乳酸菌飲料，乳酸菌飲料含有大量的益生菌可以促進食物的消化。在懷孕期間一定要適當?shù)暮赛c純奶或者酸奶，多吃新鮮的水果蔬菜，增強體質(zhì)。這個時間忌食生冷辛辣，不要吃得太油膩，減少一些刺激性的因素。

      指導意見：
      懷孕的時候是可以喝乳酸菌飲料的。女性在懷孕期間飲食應營養(yǎng)均衡，可以多吃新鮮的蔬菜水果，也可以喝一些奶制品，適量喝一些乳酸菌飲料，可以調(diào)節(jié)腸道的菌群，對身體健康有好處。