減脂會(huì)減肌肉嗎

      減脂的話也會(huì)減掉肌肉，減肥的時(shí)候要攝入一定量的蛋白質(zhì)，選擇蛋白質(zhì)類食物建議低脂高蛋白，比如雞胸肉，海魚，牛肉，新鮮蝦，雞蛋白，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，有利于健康減脂。

      減脂會(huì)減肌肉，因?yàn)樵跍p掉脂肪的過程當(dāng)中也會(huì)消耗一定量的肌肉。所以患者在減肥的時(shí)候可以根據(jù)引起身體肥胖的原因來選擇合適的方式減肥，如果是因?yàn)榫植康募∪獗容^發(fā)達(dá)而引起的肥胖，可以通過注射瘦身針來改善.如果是因?yàn)橹径逊e而引起的肥胖，可以通過注射溶脂針來減肥，能夠取得較好的瘦身效果。