有問必答網(wǎng)心理健康科 → 您好,請問老人家睡眠時間少是為什么

您好,請問老人家睡眠時間少是為什么

女 | 23歲 2021-11-03 14:21:50 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我奶奶今年79歲,白天身體還不錯,但是晚上睡覺就渾身不舒服,疼,然后每天4點就起床,睡不著了,請問是為什么呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-11-03 14:50:46 我要投訴

      病情分析:
      奶奶今年79歲,年齡比較大,雖然身體健康狀況良好,但是必然會出現(xiàn)一些退行性變化,既有生理上的,也有心理上的共同作用。
      指導(dǎo)意見:
      睡覺的時候感覺到全身不舒服,有點痛感。影響睡眠,早醒。老年人睡眠時間是需要分段多睡,睡眠總體時間更長一些,家人可以多陪伴,也幫他做一些按摩,能有起到一些緩解作用。

2021-11-03 14:54 ask78280357ua 追問

老人家多走路會不會對身體有害呢

2021-11-03 14:57醫(yī)生回答:

走路一次性不要太長時間。不要太多的運動量??梢宰咦咄M?,坐坐歇歇。這樣。

2021-11-03 15:01 ask78280357ua 追問

好的醫(yī)生,謝謝您

2021-11-03 15:02醫(yī)生回答:

這些都是比較常見的現(xiàn)象,有空多陪陪老人家。

田敏
田敏 濟寧市榮復(fù)軍人醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長失眠、抑郁癥、神經(jīng)癥、精神分裂癥等各類精神疾病 幫助網(wǎng)友:548
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-11-03 14:52:34 我要投訴

      病情分析:
      老年人的睡眠需要是會出現(xiàn)降低的,在步入老年之后,睡眠時間減少早醒的情況是比較常見的。
      指導(dǎo)意見:
      如果自身感覺沒有問題的話,可以不用太過在意,但是如果影響到第二天的精神狀態(tài),可以服用一些助眠的藥物。

2021-11-03 14:53 ask78280357ua 追問

好的醫(yī)生,謝謝您

2021-11-03 15:10醫(yī)生回答:

不客氣的,有問題隨時聯(lián)系我

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

腎骨膠囊

腎骨膠囊

用于兒童、成人或老年人的鈣缺乏癥。...[說明書]

腎骨膠囊

腎骨膠囊

用于兒童、成人或老年人的鈣缺乏癥。...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由