健康咨詢描述: 39歲女,最近很緊張,最近幾個月月經(jīng)只有2天,量少,是什么?。吭趺凑{(diào)理?會好嗎?
可能是情緒過于緊張導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,不要心理壓力過大,放松心態(tài),一般會變好。月經(jīng)持續(xù)3~7天,量為20~60毫升。平時要生活規(guī)律,保持良好睡眠,適度參加有益身心健康活動,提高自身機體免疫力。
緊張,害怕,有幾個月了,不想吃飯,最近幾個月,月經(jīng)只有兩天,量很少,會得了病了嗎?調(diào)理得了嗎?
長時間緊張害怕也容易引發(fā)疾病,最好去醫(yī)院做下檢查。此期要調(diào)整心態(tài),適度參加有益身心健康活動,多聽優(yōu)美音樂,緩解心理壓力。
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