醫(yī)生回復區(qū)
鄭麗娜 四平市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 兒科常見病，呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、兒童多動癥
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2021-11-03 09:46:20 我要投訴
山楂可以泡水喝或者是用山楂熬成粥來吃，山楂能夠排除體內(nèi)多余的一些毒素，促進食物的消化，山楂對于減肥有一定的輔助作用，想要減肥還需要通過控制飲食和運動，能達到有效的效果。
2021-11-03 09:59:30 我要投訴
山楂可以吃一些新鮮的山楂也可以用山楂來泡水喝，或者是用山楂熬成湯或者是藕，都能起到一個減肥的功效最好在做這些食物的時候要少放一些糖，還有油類。這樣就可以吃進身體脂肪類的食物。用山楂熬成湯或者是粥，都能夠起到一個減肥的效果。
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