懷孕初期可以吃黑米粥嗎

      懷孕期間是可以吃黑米粥的，黑米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的花青素，在孕期飲食要多樣化，可以多吃一些新鮮的蔬菜，水果和含蛋白質(zhì)豐富的食物，能夠補(bǔ)充孕婦和胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)成分，在孕期要做好孕檢。

      你好，懷孕早期可以吃黑米粥，黑米是普通食物，對(duì)胚胎發(fā)育沒(méi)有影響，孕早期清淡飲食，少食辛辣刺激性食物，多休息少活動(dòng)，孕早期需要定期抽血化驗(yàn)孕酮及HCG，需要彩超檢查。