懷孕初期可以喝黑米粥嗎

      孕初期可以喝黑粥，黑米具有較高的營養(yǎng)價值，含有豐富的蛋白質(zhì)，碳水化合物礦物質(zhì)等，孕婦吃黑米粥是很有好處的，黑米粥還具有補血的功效，能防止孕婦出現(xiàn)貧血

      在懷孕的初期是可以喝黑米粥的，黑米粥有活血的功效，可以促進全身的代謝。但是不要經(jīng)常性的吃黑米，經(jīng)常性的吃怕是導(dǎo)致流產(chǎn)情況。在懷孕期間一定注意好的生活習(xí)慣，多進食營養(yǎng)豐富易消化的食物，增強體質(zhì)。