半月板磨損還能運(yùn)動(dòng)嗎
健康咨詢描述： 半月板磨損還能運(yùn)動(dòng)嗎
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需要看磨損的程度，如果病變比較輕微，在休息一段時(shí)間后，根據(jù)患者的病情來決定。如果磨損的程度較重，建議不要跑步或者登山，因?yàn)檫@會(huì)加重半月板的磨損，可以進(jìn)行游泳等運(yùn)動(dòng)。
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半月板的磨損之后，是否還能夠運(yùn)動(dòng)？這個(gè)要看磨損的具體程度，采取了什么治療方法以及采用何種的運(yùn)動(dòng)方式？如果半月板沒有明顯破裂的話，它是可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的，但是不建議做劇烈的跑跳運(yùn)動(dòng)，尤其是屈膝負(fù)重或者是屈膝旋轉(zhuǎn)得動(dòng)作
疾病百科| 磨損（別名：磨損）
溫馨提示：
注意適當(dāng)休息，勿過勞掌握動(dòng)靜結(jié)合，休息好，有利于疲勞的恢復(fù)；運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力，增強(qiáng)抗病能力，兩者相結(jié)合，可更好的恢復(fù)。
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