焦慮癥別人會自愈嗎

      你好，焦慮癥的患者有一部分可以達到自我痊愈的程度，一般來說有些患者持續(xù)時間比較短，也有患者，比如僅僅是情緒的不穩(wěn)定或者有一些事情的影響而導(dǎo)致的焦慮情緒，而這些事情得到了妥善的解決，這樣的情況下有些患者會有焦慮情緒的自我緩解

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這些問題，焦慮癥患者病情輕微一般情況是可以自愈的，如果病情嚴重自己無法控制需要配合抗焦慮藥物進行治療的。
      指導(dǎo)意見：
      由于焦慮癥患者過度敏感多疑，過度擔(dān)心緊張害怕出現(xiàn)恐懼情緒，首先應(yīng)該學(xué)會自己進行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，學(xué)會自我進行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑，有自信心和勇氣，多戶外參加集體性活動，選擇感興趣事情做分散注意力進行緩解病情的。