健康咨詢描述: 精神長(zhǎng)期處在焦慮與憂愁中,時(shí)常感覺頭痛、頭暈、還經(jīng)常感覺渾身無(wú)力,有時(shí)還出虛汗,遇到麻煩一點(diǎn)的事情就會(huì)很急躁。
想得到怎樣的幫助:焦慮癥好治嗎
病情分析:
根據(jù)你的描述來看,你的情況還是情緒因素導(dǎo)致的焦慮癥的。
指導(dǎo)意見:
建議患者平時(shí)最好適度的運(yùn)動(dòng)的,少熬夜的,同時(shí)配合服用抗焦慮的藥物進(jìn)行治療的
你好,長(zhǎng)期焦慮憂愁會(huì)不但會(huì)出現(xiàn)精神方面的疾病,還會(huì)是人體內(nèi)分泌失調(diào),免疫力下降,帶來許多隱患,要找出焦慮的原因,處理好,如果的難以解決的事,就暫時(shí)放下,慢慢的會(huì)有合適的處理方式的,每天保持樂觀的心情,生活飲食要規(guī)律,多做戶外活動(dòng),多和人交流溝通,經(jīng)常聽聽輕松的音樂分散對(duì)引起焦慮的事的注意力。
病情分析:
這個(gè)環(huán)境有關(guān)系和心理壓力大也有一定關(guān)系,和個(gè)人性格脾氣都有一定關(guān)系
指導(dǎo)意見:
我建議你最好是心情放松,壓力別太多,再就是配合心理醫(yī)生心理疏導(dǎo),結(jié)合針灸治療看看的
以上是對(duì)“焦慮癥好治嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你好,焦慮癥可以分為心理治療和藥物治療,建議你找專業(yè)心理醫(yī)生來引導(dǎo)和幫助,調(diào)節(jié)心理狀態(tài),改變行為習(xí)慣、認(rèn)知應(yīng)對(duì)方式等。藥物治療是治標(biāo),心理治療是治本,兩者缺一不可。
指導(dǎo)意見:
您好!您的這種情況建議您到正規(guī)醫(yī)院檢查一下身體情況,因?yàn)槟枋龅能|體癥狀反應(yīng)并不一定是由于心理原因引起的,或者先自己測(cè)試一下SCL-90,看看有無(wú)明顯癥狀,若有,建議到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診,根據(jù)具體檢查結(jié)果,在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下操作,切不可自己盲目操作,以免加重病情。
焦慮癥,又稱為焦慮性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征??煞譃槁越箲](廣泛性焦慮)和急性焦慮發(fā)作(驚恐障礙)兩種形式。主要表現(xiàn)為:無(wú)明確客觀對(duì)象的緊張擔(dān)心,坐立不安,還有植物神經(jīng)癥狀(心悸、手抖、出汗、尿頻等)。
指導(dǎo)意見:患上焦慮癥之后,要及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。避免因?yàn)榻箲]癥的問題造成嚴(yán)重影響,誘發(fā)其他疾病的出現(xiàn),影響正常的生活。對(duì)于焦慮癥的治療,可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法,不要忽視焦慮癥的危害性。平時(shí)要注意心態(tài)上的放松,不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體,保證睡眠,飲食得當(dāng)。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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