酯泡姜高血脂可以吃嗎

      高脂血癥的人是可以吃醋和姜的，這一類食物并不會(huì)影響血脂的水平，血脂升高的原因是攝入高熱量，高脂肪飲食過(guò)多以及肥胖運(yùn)動(dòng)減少，吸煙酗酒，暴飲暴食所引起的，所以首先要做的就是改變這些不良的飲食生活習(xí)慣。

      醋泡姜高血脂的患者是可以吃的，對(duì)于高血脂的患者來(lái)說(shuō)，除了服用一些降脂的藥物之外，還要注意日常生活結(jié)構(gòu)的改善，在飲食方面以清淡易消化飲食為主，減少高脂肪高膽固醇的食物，避免吸煙飲酒，避免熬夜勞累，多注意休息，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，消耗體內(nèi)多余的脂肪，控制體重

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      醋泡姜對(duì)于降血脂或許有那么一點(diǎn)點(diǎn)好處，但是效果不是很大。建議你還是用昌弘三七粉泡水喝好一些。平常再多吃點(diǎn)山楂、苦瓜、香菇好一些。記住一定不能吃肉，一吃肉血脂就會(huì)升高，也不能吃秋刀魚(yú)、魷魚(yú)。
      以上是對(duì)“酯泡姜高血脂可以吃嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！