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孕期缺乏維生素D，怎么快速補充？

女 | 28歲 2021-10-30 19:58:42 2人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：孕期缺乏維生素D，醫(yī)生讓曬太陽，人本來就黑，曬曬更黑了，什么藥可以快速補充維生素D，對胎兒沒影響？

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2021-10-31 08:13:41 我要投訴

孕期如果補充維生素D的話是可以適當(dāng)?shù)亩鄷褚恍┨柕模绻胍焖傺a充的話，那么也是可以吃一些孕期能用的維生素D的。比如說鈣爾奇這種藥物是可以在孕期哺乳期使用的藥物，對胎兒是沒有影響的。

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2021-10-31 08:09:01 我要投訴

你好應(yīng)該是一個懷孕期間關(guān)于維生素D的補充問題，一般情況下曬太陽是一個非常好的辦法，其次就是飲食方面注意營養(yǎng)均衡吃點雞蛋對于補充維生素D促進鈣吸收，另外一個就是嚴(yán)重缺乏補充維生素D滴劑的，需要定期復(fù)查一下血清維生素D含量的，避免過度補充的，