感冒時吃什么主食好的快？

      當身體出現(xiàn)感冒的臨床表現(xiàn)情況，在日常飲食和生活中保持清淡易消化易吸收的物質(zhì)營養(yǎng)補充調(diào)補身體，另外積極通過抗感冒，抗感冒，抗感染，增強身體體質(zhì)等方法進行聯(lián)合治療。

      感冒期間要注意休息，避免受涼，因為感冒時身體處于虛弱狀態(tài)，胃消化能力弱，可以吃些易消化的食物，如稀飯、面條，面湯，不要吃不易消化的食物。也要適當多吃一些新鮮蔬菜水果，多飲白開水。