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感冒吃哪些主食好

保密 | 0個月 2021-06-06 23:21:43 2人回復來自未知

健康咨詢描述：感冒吃哪些主食好

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2021-06-06 23:42:31

感冒期間要清淡飲食，多吃粥蛋糕爛面條饅頭等軟爛食物，少吃寒涼辛辣刺激性食物。感冒初期多為病毒感染引發(fā)，及時應用抗病毒藥物，適當增加飲水量，利于病源體排泄。

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2021-06-06 23:38:27 我要投訴

感冒可以清淡飲食為主，包括可以喝些小米粥，白粥黑米粥等流質(zhì)、半流質(zhì)主食。主要以容易消化、清淡的食物為主。因為在感冒早期有可能食欲不佳，通過清淡飲食等有助于早日康復，在感冒恢復后期后就可以正常飲食。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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