指導(dǎo)意見:
乳腺增生患者平時(shí)注意要建立良好的生活方式,調(diào)整好生活節(jié)奏,保持心情舒暢。不能熬夜,做到早睡早起。堅(jiān)持體育鍛煉,積極參加社交活動(dòng),避免和減少精神、心理緊張因素。飲食注意少吃蜂密、咖啡、羊肉、蝦、蟹、黑魚等食物。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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