哪些食物中油脂含量豐富？

      油脂含量豐富的食物除了肉類外，動物內臟、大豆、花生、瓜子、杏仁、開心果、松子等含量都是很豐富的。如果需要限制脂肪攝入量的話，建議增加優(yōu)質蛋白質和新鮮蔬菜水果攝入量。

      病情分析：
      含有油脂食物包括動物類和植物類，植物類就主要是花生，芝麻，等可以榨油的食物。
      指導意見：
      動物脂肪含有油脂類比較多，例如肥肉，動物內臟，等。正常的飲食原則是各類營養(yǎng)需均衡攝入。