有效鍛煉能降低血壓?jiǎn)?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2021-10-27 12:40:06 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：有效鍛煉能降低血壓?jiǎn)?

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2021-10-27 13:28:56 我要投訴

有效的身體鍛煉，對(duì)于高血壓患者降低血壓治療是有幫助的。有效的鍛煉能夠改善人體循環(huán)，擴(kuò)張末梢血管，改善心肺功能，改善血糖血脂，減肥，控制體重等，從而起到降壓的作用。

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2021-10-27 13:12:13

通過(guò)運(yùn)動(dòng)是能讓血壓得到一定程度下降的，運(yùn)動(dòng)能改善患者的體質(zhì)，降低血脂血糖，但是要注意日常運(yùn)動(dòng)，不要做劇烈活動(dòng)，以免引起血壓的增高，平時(shí)要低鹽低脂，少吃油炸食品

掛號(hào)科室：心血管內(nèi)科

溫馨提示：
改變體位應(yīng)緩慢，睡覺(jué)頭部墊高。

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