緊張性頭痛是指雙側,勁枕部或全頭部的緊縮性或壓迫性非搏動性頭痛,主要由于頭頸部的肌肉持續(xù)收縮引起的,像長期焦慮,抑郁壓力過大,睡眠質(zhì)量差,飲食不規(guī)律,精神刺激不良姿勢等都是誘發(fā)因素。
血管緊張性頭痛主要是由于精神緊張、情緒異常以及睡眠不足等,導致腦血管的供血異常,引起腦血管痙攣,從而導致頭痛。通常表現(xiàn)為頭部的鈍痛,患者通常不會伴有嘔吐、惡心等其他的癥狀,可能會伴隨失眠、抑郁等相關的癥狀。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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