黑葡萄里面含有較豐富的微量元素和維生素,而且它還含有一定的白藜蘆醇,它可以幫助軟化血管,它可以減少一些心腦血管疾病的發(fā)生幾率。還可以潤腸通便,幫助緩解便秘的癥狀。
黑葡萄的營養(yǎng)價值豐富,含有豐富的礦物質(zhì)鈣,鉀,磷,鐵以及維生素b,維生素c等,還含有人體所需要的氨基酸。黑葡萄對神經(jīng)衰弱,疲勞過度有很大的好處,另外,黑葡萄制成干后,孕婦,兒童和體弱貧血者的滋補佳品。
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