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夏天容易上火應(yīng)該吃什么？
保密 | 0個(gè)月 2021-10-26 13:22:03
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健康咨詢描述： 夏天容易上火應(yīng)該吃什么？
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2021-10-26 19:03:40 我要投訴
夏天容易上火的話，建議要日常要多注意休息，避免食用過(guò)多的燒烤類，海鮮類啤酒類食品，另外像一些辛辣刺激性以及過(guò)于油膩性的食物，也要盡量避免多食用一些新鮮的蔬菜和水果，多飲用一些水分，多做一些體育鍛煉。
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