孕婦做什么運(yùn)動(dòng)有助順利順產(chǎn)？

      孕婦如果想要順產(chǎn)的話是一定要控制胎兒的體重的，胎兒體重不要過(guò)大，那么這種情況下是有利于順產(chǎn)的，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べみ\(yùn)動(dòng)，是可以增加身體的柔韌度，是能夠增加順產(chǎn)的這種高幾率的。平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┥⒉?，下蹲運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      您現(xiàn)在的情況看，孕婦在懷孕后期可以適當(dāng)?shù)淖鲆蛔錾⒉椒矫娴倪\(yùn)動(dòng)的，可以做一做孕婦體操的，避免長(zhǎng)期在床上臥床休息的。如果到醫(yī)院做檢查，胎位不正的話，也可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)改變胎位的位置的。適當(dāng)?shù)淖鲆蛔鲞\(yùn)動(dòng)，可以有助于順產(chǎn)的。比如說(shuō)可以做一做散步活動(dòng)，或者是做一做下蹲活動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見：