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孕婦從什么時候多運動有助于順產(chǎn)

保密 | 0個月 2023-06-07 04:54:28 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 孕婦從什么時候多運動有助于順產(chǎn)

醫(yī)生回復區(qū)
馬爽
馬爽 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫，子宮肌瘤，陰道炎，先兆流產(chǎn)，妊娠期高血糖
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2023-06-15 08:06:26 我要投訴

      孕婦在整個孕期都應(yīng)該適當?shù)倪\動，不要過力進行運動的，過力運動可能出現(xiàn)早產(chǎn)的情況，再懷孕的晚期也就是在30周以后可以適當?shù)倪M行一些鍛煉，對順產(chǎn)有一定的幫助的，可以選擇進行散步或者是做一些簡單的瑜伽動作等。在懷孕晚期密切觀察是否有破水，見紅或者是規(guī)律的宮縮。

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