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孕婦吃什么有助于長(zhǎng)胎心?

女 | 25歲 2021-11-19 11:39:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近幾個(gè)星期經(jīng)常想吐,而且月經(jīng)已經(jīng)推遲半個(gè)月了,去醫(yī)院檢查說已經(jīng)懷孕一個(gè)月了,說我身體一切正常,聽長(zhǎng)輩們說胎兒的胎心很重要,而且也不容易檢查出來是不是正常的,我想平時(shí)吃些有營(yíng)養(yǎng)的東西,讓胎心長(zhǎng)得好一些。

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2022-11-07 12:36:52 我要投訴

      懷孕以后孕婦的飲食要全面多樣化,不要偏食和挑食,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,雞鴨魚雞蛋牛奶,羊奶豆奶等。全面的補(bǔ)充,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,里面含有大量的維生素,微量元素也是有助于寶寶健康發(fā)育。

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