健康咨詢描述: 脂肪會(huì)降低血壓?jiǎn)?
你好。高鹽高脂肪飲食容易導(dǎo)致血壓的升高而不是降低。因此平時(shí)不要吃油脂類食物,油炸食品,動(dòng)物內(nèi)臟。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,減少脂類物質(zhì)的吸收,有利于高血壓的治療。
指導(dǎo)意見:
減肥是有利于降血壓的,因?yàn)楦哐獕旱娜硕鄶?shù)是比較肥胖的,肥胖的人體內(nèi)脂肪較多,血脂自然也很高,因此會(huì)導(dǎo)致高血壓,如果患者可以把體重降下來,消除體內(nèi)的脂肪,血壓也是可以降下來的,肥胖和血壓的關(guān)系很密切。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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