跑步對(duì)頸椎病的康復(fù)有作用嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-24 12:25:56 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：跑步對(duì)頸椎病的康復(fù)有作用嗎

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2021-10-24 12:57:02 我要投訴

跑步，尤其是慢跑，對(duì)于頸椎病患者的恢復(fù)是十分有幫助的，頸椎病之所以會(huì)產(chǎn)生，就是由于長(zhǎng)時(shí)間的處于一種非正常的姿態(tài)，所以跑步對(duì)頸椎病是有一定好處的，雖然沒(méi)有能夠做到系統(tǒng)的治療，但是對(duì)頸椎病的輔助治療也是有一定的益處的。

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2021-10-24 12:45:20 我要投訴

您好，根據(jù)您所描述的情況，跑步鍛煉的話是可以緩解頸椎病。頸椎病主要就是平時(shí)要注意多抬頭，多鍛煉，多活動(dòng)脖子，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭。如果有頸椎病的話，建議配合活血化瘀的藥物治療緩解癥狀。

疾病百科| 頸椎病

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