腰肌勞損是由于長期負重活動或者是不良姿勢,導(dǎo)致腰部肌肉受到了慢性的損傷,可以通過外貼活血化瘀的膏藥,做局部的熱敷理療,適當(dāng)?shù)陌茨?,同時注意保暖,避免勞累
按摩對腰肌勞損的治療是有一定的效果,但主要的還是要加強預(yù)防,避免久坐勞累受涼,平時加強腰背肌的鍛煉,提高腰椎的穩(wěn)定性。不能總依賴于按摩來治療腰肌勞損。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線