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減肥能喝維他奶鈣優(yōu)豆奶嗎

保密 | 0個月 2021-10-23 18:04:35 3人回復來自

健康咨詢描述：減肥能喝維他奶鈣優(yōu)豆奶嗎

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2021-10-23 20:31:24 我要投訴

也是可以適當?shù)暮纫恍┚S他奶鈣優(yōu)豆奶等的這種情況下需要注意清淡一些飲食，一定要避免過度節(jié)食的，減肥是不利于身體健康的，還需要適當?shù)亩嗷顒渝憻挕？匆幌戮唧w的情況

馬震鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腦癱肢體矯正手術，創(chuàng)傷后肢體矯正，各種常見骨折的手幫助網友：23970

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2021-10-23 19:40:13 我要投訴

從臨床上講，減肥是可以喝，維他奶鈣優(yōu)豆奶的，但是在選擇豆奶的情況上，要選擇無糖的豆奶，減肥的效果會更好，也可以來喝豆?jié){減肥，每天早上喝兩碗豆?jié){，減肥要合理飲食。

李鶴 鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 前列腺增生,泌尿結石,腹腔鏡手術的操作等,艾滋病, 幫助網友：34038

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2021-10-23 20:30:00

      減肥期間也可以正常的喝奶或豆奶的，控制好晚餐進食量。減肥期間也要做到營養(yǎng)均衡，主要是控制一些高熱量食物，比如漢堡巧克力等，多運動鍛煉。

      以上是對“減肥能喝維他奶鈣優(yōu)豆奶嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！