夏季如何預防腦溢血

      指導意見：
      如果有基礎疾病，如高血壓、糖尿病、高血脂的患者，一定要規(guī)律的服用降糖、降壓、降脂的藥物，并且要密切的監(jiān)測上述指標，保證在一個相對正常的范圍之內；戒煙、戒酒，避免勞累；

      夏季預防腦溢血，首先在飲食上可以進行改善，多補充一些膠原蛋白食物和高蛋白食物，盡量要保持清淡，不要吃辛辣，刺激，油膩性的食物，平時要多注意休息，不要過度勞累，熬夜，不要抽煙，喝酒，保持良好的生活飲食習慣，可以有效預防腦溢血的發(fā)生。