葡萄干含有的糖分與熱量是非常高的,建議高血糖患者不要吃葡萄干,這類食物應(yīng)該多吃,蔬菜搭配上適當(dāng)數(shù)量,想吃水果的話,建議應(yīng)該在控制血糖之后,兩餐之間適當(dāng)吃一些蘋果,獼猴桃等升糖指數(shù)比較低的水果,但是也要控制好量。
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