陰頸硬度不夠，勃起不夠硬該怎么辦呢？

      對于男性來說，會隨著年齡的增大，性功能變得越來越弱，如果青壯年男性出現(xiàn)這樣的情況，基本都是由于平時不良的生活習(xí)慣而導(dǎo)致的，比如長期過度的手淫，或者經(jīng)常熬夜，另外，工作壓力過大，精神過度緊張也會出現(xiàn)心理性性功能低下，因此，應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況，做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，可以每天堅持做深蹲起和提肛運動，飲食上多吃牛羊肉和堅果，韭菜，洋蔥

      硬度不夠也就是陰莖可以勃起，但是稍微有點軟，通常來說叫勃而不堅。一般這種情況可以進(jìn)行性交，但是硬度不夠往往中途會出現(xiàn)疲軟，從而影響性生活的愉悅感。要考慮是否有生殖器官的感染，有沒有膀胱炎、前列腺炎等等這一系列的問題。有時候一個人興致勃勃，夫妻雙方精神非常足，交流得非常充分，女方對局部的生殖器，能稍微主動一些，進(jìn)行一些刺激，應(yīng)該會達(dá)到一個更好的勃起效果。如果出現(xiàn)了睪酮水平降低，適當(dāng)?shù)难a充睪酮可以取得好的效果。如果是前列腺炎、精囊腺炎，生殖器官感染引起來的，抗感染治療以后病狀會得到改善，一些輔助的中成藥的應(yīng)用也會有一定的效果。