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糖尿病人每天吃哪些食物好？

女 | 0個月 2021-10-18 21:03:28 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：糖尿病人每天吃哪些食物好？

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2021-10-19 09:48:44 我要投訴

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2021-10-18 22:23:51 我要投訴

糖尿病患者每天要注意飲食，可以吃一些新鮮的綠葉蔬菜或者是吃粗糧，但是不能夠吃含糖量高的食物，同時一日三餐也要規(guī)律，要少食多餐，不要暴飲暴食。能夠控制血糖。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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