懷孕中期便秘怎么辦快速解決辦法

      指導(dǎo)意見：
      懷孕中期出現(xiàn)便秘，可以多吃點火龍果，香蕉，還有酸奶，都可以有效的緩解便秘的現(xiàn)象。二，平時飲食上一定要清淡一點，可以多喝一些清淡的粥，喝點蜂蜜水，也能緩解孕婦的便秘。

      懷孕中期便秘是一個普遍現(xiàn)象，解決問題的辦法不追求速度，主要在于安全，首先建議從飲食上改善，多吃火龍果、香蕉、菠菜、芹菜等食物，多喝水，其次，如果不管用，可以到中醫(yī)院口服中藥調(diào)理。

      指導(dǎo)意見：
      懷孕中期便秘可以使用開塞露軟化大便，排出大便。還要注意合理的飲食調(diào)理，多吃蔬菜和水果，比如芹菜或是香蕉、火龍果等食物，如便秘嚴(yán)重遵醫(yī)囑服用益生菌調(diào)理腸胃功能，
      以上是對“懷孕中期便秘怎么辦快速解決辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      孕中期如果發(fā)生便秘的話，一方面要多喝水，適當(dāng)活動，多吃青菜水果等纖維素高的食物，另一方面如果實在是比較嚴(yán)重，可口服乳果糖口服液來緩解，乳果糖口服液是不影響孕期血糖的。