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女孩失眠多夢是什么原因

女 | 0個月 2021-10-17 07:13:59 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 女孩失眠多夢是什么原因

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童鵬
童鵬 鄂州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒哮喘,過敏性鼻炎,小兒濕疹,支氣管肺炎,腹瀉, 幫助網(wǎng)友:53260稱贊:1
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2021-10-17 07:54:01 我要投訴

      失眠多夢一般都是由于精神緊張,壓力過大,也有可能是內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn),主要就是給孩子關心愛護,心理疏導,不要采取訓斥或者是大媽,不要給孩子過多的壓力,保證充分的休息和睡眠,睡覺前多喝牛奶,補補鈣,調(diào)整一段時間,慢慢就會好的

王秋實
王秋實 松原市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腹瀉,急性上呼吸道感染,肺炎,厭食癥,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友:64411
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2021-10-17 07:46:30 我要投訴

      孩子失眠多夢,需要注意精神衰弱引起的和孩子心理因素以及心脾兩虛等原因有關,可以選擇口服中藥調(diào)理一下睡眠情況,也注意避免過于焦慮緊張,放松心態(tài),適當?shù)倪\動

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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